Finally.. Saya mampu untuk memiliki Herbalife ;-)

 

Syukur Alhamdulillah atas rezeki yang allah berikan pada aku..

 

FI + Teamix :-)

 

 

 

*setahun menjadi ahli, baru selesa untuk consume Herbalife..aku pilih Ramadhan untuk aku meneruskan cita2 ku..ngeh ngeh ngeh ;p

BMI – My Target

Salam.. weeee…. setelah berkurun.. ya allh.. dah berapa lama dah tak update blog diet..

Sememangnya sudah ke laut! … Masih ade ke readers yg masih ingat lagi kat aku?? hehhehe…

Ok, ok..back to the topic.. Sekarang ni, diet aku lebih menjurus kepada kawalan kalori.. yer..mmg sangat penting utk kawal kalori kalau kita nak kurangkan badan secara serius..

 

So gambarajah di bawah ni, bukan berat aku sebenar..sekadar pembakar semangat utk aku dapatkan  berat yang ideal.. :-)

http://www.nhlbisupport.com/bmi/bmi-m.htm

 

So, aku akan update cerita ceriti terkini pengembaraan aku berdiet ;-) insyallah..

 

* 60kg? uarghhhh… berpuluh2 kilo ye deknon nak mendapatkan berat ideal aii tuh… insyallah..mudah-mudahan dgn izin allah ats berkat usaha ku ;-)

My Weight Progress

Kalau uolls tgok side bar blog ni, mesti nampak wt progress aku kan??

Huhuhu ~ sila jgn percaya yg itu ok..itu 9bulan yg lepas yer..skang ni??

Tak usah lah ditanya..tu pasal lah dh tak berupdate blog ni..semua nya dah ke laut ..Nanti2 lah aku cite yer..skang ni aku nak mula kan balik! Since aku pon dah tak breastfeed my baby, so blh lah berdiet sakan gile2 punya..

 

*setelah sekian lama tak berdiet, sure perut aku terkejut gile punya, knp lak tetiba kosong je..biasa nya overload..hahaha uolls ade tips tak cane nak mula kan diet,supaya perut aku ni tak tekejut.yelah mn tau, slh cara kang, mau penyakit lain yg jadik kang..share eyh kat sini ;p tq!

Tukar nama/tajuk

Wah semangat berkobar2 dgn blog diet skang ni.

Misi nya belum mula, tp mood nak bermekap2 kat blog ni, semakin menjadi2 hee..tgok saje lah cat baru ni..nampak matang gitew..tanda sudah sies utk berdiet! muahahaha

& terasa lak nak tuka title blog ni..

ni yang lama :-)

Rasa mcm nak tukar ke –>

Its All About My Diet 

– mm ok tak???

Tajuk kecik tu..aku nak remain..sebab aku klu bab berdiet ni mmg terlalu obses koo..so tajuk kecik tu dah cun sgt utk aku ;-)

p/s :

1. rasa mcm nak tempah watermark lak *wink wink*..
2. ok, utk tajuk tu..aku nk fkr dulu..will udate later
3. misi diet aku ni akn bermula 1ramadhan tau ;-p insyallah..mudah mudahan menjadi lah diet aku ni setelah sekian lama menternak lemakkkk huhu

*aku dah rasa mcm tgh ckp sensorang lak..hehehe..weiii mn sume orggg??? uwaaaaaa sape nk teman aku berdiet ni?? jom ar weiiii

Im Back okay ;p

Salammmmm..weeee lama gile tak bersidang kat sini..gile ah..hampir setahon ko..mcm tu jgk lah dgn diet aku..hancus lunyai semuanya..tu pasal lah tak berupdate cite diet kat blog nih..adei

Okay2, tp sekarang sy sudah kembali okay :-)

Biasalah, aku akan amik peluang utk mulakan diet time pose ni..so blh teruskan dgn cemerlangnya lah..jadi aku jadikan kan bulan ramadhan sebagai titik permulaan utk aku mulakan diet balik, yeay!!

p/s : ade ke lagi readers aku nih..adeii..nntikan misi aku okay..kena keje keras sbb berat bdn dah jauh ke langit..beranak pinak lemak aku weii