My Sandwich

Diantara one of my menu time berbuka puasa ialah seperti sandwich dibawah

Sandwich Baked Beans with cheese

 

Roti wheatmeal + sekeping cheese + baked beans + thousand island

Menu Diet : Sosej Salad

Wee..semenjak consume HL ni, berjalan je otak ni utk mencari idea menu2 utk diet..utk mengenyangkan tekak hehe

Jom tengok menu salad simple aii ;)

Bahan-bahan
- salad
- carrot
- kubis
- epal hijau
- timun
- sosej rebus atau kukus
- thousand island



Cara-caranya
1. Cincang kesemua jenis sayuran diatas, epal, dpotong dadu.

2.Rebus atau kukus sosej (prefer koktel) sosej yg pendek-pendek tu.

3.Campurkan kesemua bahan bersama sos thousand island, siap utk dimakan!




*sedap jugak klu letak, jagung, serbuk lada hitam, capsicum ke..emmm lebih menarik!


*utk diet - tak sesuai makan salad dgn mayonis.





Selamat mencuba!!


Sent by Maxis from my BlackBerry®9780 smartphone

26 Hari Dari 99 Hari Tanpa Nasi

Hari KeduapuluhEnam 99HTN

~ menu ~

Breakfast

• mee hoon singapore & epal

Lunch

• sosej rebus

Hi-Tea

• Epal & Kue Teow Goreng

Pitcha Credit to Mr.GOogle

25Hari Dari 99 Hari Tanpa Nasi

Hari KeduapuluhLima 99HTN

~ menu ~

Breakfast

• Epal HIjau & Roti Wholegrain Sardin
  

Lunch

• Epal + Sosej Rebus Bersama Roti Wholegrain

Hi-Tea

• Roti Sardin
  

Pitcha Kredit to Mr.GOogle

24 Hari Dari 99 Hari Tanpa Nasi

Hari KeduapulOohempat 99HTN

~ menu ~

Breakfast & Lunch

• Epal Hijau, Mee Hoon Ronngeng Singapore & Roti Sosej
  

Hi - Tea

• Mee Hoon Tom Yam & SOsej Rebus

Pitcha Kredit To Mr.Google

23 Hari Dari 99 Hari Tanpa Nasi

Hari KeduapulOohtiga 99HTN

~ menu ~

Breakfast

• Sosej + Baked Beans & Roti

Lunch

• Asam Pedas + Sayur Kucai& Toge + Ayam Ronggeng Berempah

Supper

• Yong Tau Fu Sup

Pitcha Kredit to Mr.Google

22 Hari Dari 99 Hari Tanpa Nasi

Hari KeduapulOohdua 99HTN

~ menu ~

Breakfast

• Fruits & Maggie

Lunch

• Tuna Sandwich

Supper

• Ikan Bakar

Pitcha kredit to mr GOogle

21 Hari Dari 99 Hari Tanpa Nasi

Hari KeduapulOohsatu 99HTN

~ menu ~

Breakfast

• Vico Cereal 3in1 + Sosej Rebus with BlackPepper

sama cam semalam ~ hari sosej sedunia tapi buah takde

Lunch

• MeeHoon Hailam

Supper

• Sosej + Baked Beans & Roti

20 Hari Dari 99 Hari Tanpa Nasi

Hari KeduapulOoh 99HTN

~ menu ~

Breakfast

• Vico Cereal 3in1 + HoneyDEw + Sosej Rebus with BlackPepper

Lunch

• HoneyDew & Sosej Rebus lagi

19 Hari Dari 99 Hari Tanpa Nasi

Hari Kesembilanbelas 99HTN

~ menu ~

Breakfast

• Mee Ronggeng bersama ayam rOnggeng

Lunch

• Sosej Rebus Berlada Hitam

Hi-Tea ~ Supper

• Mee Hoon Chupp

18 Hari Dari 99 Hari Tanpa Nasi

Hari Kelapanbelas 99HTN

~ menu ~

Breakfast

• air milo & roti wholemeal bersama peanut butter

Lunch

• sayur kobis + tauhu + sayur toge & fish cake

Hi-Tea ~ Supper

• Rojak Mee
  

17 Hari Dari 99 Hari Tanpa Nasi

Hari Ketujuhbelas 99HTN

~ menu ~

Breakfast

• Sup Sayur
  

pepagi buta dah merebus sayur.. ermm yummy!!

Lunch

• ikan ronggeng & sayur mayur
  

Supper

• Hati Ayam Berlada

16 Hari Dari 99 Hari Tanpa Nasi

Hari Keenambelas 99HTN

~ menu ~

Breakfast

• mee hoon goreng

Lunch

• sayur kacang, tauhu & ikan

Hi-Tea

• 2 ketul kuih bOmm

gambar dari gOOgle.. ptg nih xde mOOd nak bercable bagai..
so daku donload dari google je lahh

15 Hari Dari 99 Hari Tanpa Nasi

Hari Kelimabelas 99HTN

~ menu ~

Breakfast & Lunch

• Hari Sandwich Sedunia

• breakfast with tuna sandwich
  

Sakan mkn sandwich, smpai terlupa n amik gambr..adeeii rugi!

• lunch dgn chicken grill sandwich pulakss .. ermmm sOdapss

Supper

• nan adOoo

* gambar ihsan dari gOOgle