Followers

Created by MyFitnessPal - Free Calorie Counter

Monday, September 14, 2009

Menu Orang Diet

Salam kawan2 semua..kini dh nk dkat sebulan dah kita berpuasa,tak lama lagi dah nk raya..alhmdlh..persiapan ank2 n hubby dah pun selesai..

Entry kali ni,aku nk kongsi kan n nk cite2 kan pgalaman apabila berdiet..tambahan lagi dibulan pose nih..

Antara menu2 aku ialah :) :

  1. yong tau fu
  2. sup sayur
  3. meratah lauk pauk as long bukan NASI ye :p
  4. meratah sayur campor..sedap smpai berpinggan2 hehe
  5. mushroom sup cicah bersama biskut wheatmeal..ermmm yummy cedapp!
  6. mee hun sup
  7. pecal
  8. sup suhun letak black pepper manyak2!! sedap..mkn smpai berpeluh tuuu hehe
  9. quaker oat + mix vege, atau + chic minc, atau + milo :)
  10. last sekali mesti minum bersama air masak yg banyak..

P/S : Sebenarnya,aku da lama dh nak update blog dietKU inihh..tp ape kan daya..idea tak dtg2 la..hari ni baru dtg idea..itu pun tak berapa nk ada..

No comments: